Naukowców od dłuższego czasu ciekawi pewne pytanie. To samo twierdzenie sprawia kłopot takżę dla nas, zwykłych obywateli tego niezwykłego świata. Otóż, czy należy przyjmować witaminy oraz minerały? Należy wziąć pod uwagę, iż odpowiedź nie jest do końca pewna. Z jednej kwestii można powiedzieć, że witaminy korzystnie wpływają na organizm. Są szczególnie pożądane w czasie zimy oraz wczesnowiosennym, dzieje się tak dlatego, iż jest wtedy zwiększona zachorowalność na przeziębienie. A witaminy B17, legendarne jako amigdaliny potrafią doskonale ochraniać przed wszelkimi problemami cery. Dodatkowo zawarte w nich czynniki uniemożliwią proces starzenia się. Stąd też osoby biorące witaminy wyglądają zdecydowanie młodziej. Jednakże łudzi się ten, kto sądzi, iż witaminy mogą zastąpić wartościowe żywienie. Jeśli ktoś będzie się napychał tłustym i niezdrowym jedzeniem to zażywanie witamin nie sprawi, iż będzie posiadał doskonałą kondycję.
amigdalina na raka
Słuszne jedzenie musi iść w parze w przyjmowaniem witamin. Gdyż prawda jest taka, że witaminy tylko wspierają utrzymanie kondycji, lecz nie utrzymują ją automatycznie. Poza tym, nawet jeśli przyjmujemy codziennie witaminy nie powinniśmy wcale rezygnować z jedzenia świeżych warzyw i owoców. One zawierają w sobie to samo, co witaminy w kapsułkach. A do tego wszystkiego są pyszne. Witaminy, jak inne przedmioty na tym świecie, należy zażywać najzwyczajniej w świecie z głową. Nie możemy zapominać o normalnym jedzeniu, ani o warzywach. One są tylko i wyłącznie wzbogaceniem diety oraz tak muszą być traktowane. Jako tradycyjne elementy, zdrowe tak, ale jedynie suplementy.
